影片讲述了在宋末动荡的江湖中，断魂剑的争夺引发了一场致命的风暴。厌烦了峨眉派清规的楚天娇借助给师父一绝师太送信于青城派师妹血玫瑰之机，偶遇了不堪忍受欺辱的青城派弟子莫慧聪，因随身携带的神剑引发出一系列恩怨情仇、匡扶正义的故事。

拳手刘盐从小受到厨师母亲的影响，对美食有极高的天赋，但在阴差阳错之下，她离开拳台，告别青梅竹马的发小汪洋，踏上了寻找母亲的道路。在异乡，她结识了颓废律师陆天驰、美丽傲娇的“百变女郎”唐霜霜、独立早熟的学霸弟弟李瓒等人，开启了她从拳手一步步向星级主厨转变的“生存”之旅。

本剧讲述城里姑娘晓芬跟随男友长海回到农村老家，与未来婆婆春花和嫂子彩玉之间发生的故事。以爱情为主线，以生活为依托，塑造了几个鲜活的富有时代气息的农村人物形象，通过家庭日常生活呈现一幅当代农村普通的生活画卷。